Mentaltraining für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen

Zielgruppe

Teilnehmer*innen sind Personen,

• die Kinder und Jugendliche mental stärken wollen
• die Kinder und Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen möchten
• die Kinder und Jugendlichen zu Erfolg (zum Beispiel in der Schule) verhelfen möchten
• die Mentaltraining als Unterrichtsprinzip in ihren Lehrberuf integrieren möchten

Ziele

• Erlangen eines Gesamtüberblickes über den Einsatz der Methode Mentaltraining bei Kindern und Jugendlichen
• Kennenlernen von Mentaltraining als Unterrichtsprinzip
• Auseinandersetzung mit den mentalen Techniken und ihrer kindgerechten Aufarbeitung
• Kenntnis mentaler Übungen und Tools für Kinder und Jugendliche zur Steigerung der Motivation, des Lernerfolges und der Entspannung

Ihr persönlicher Nutzen

• Bereichert Ihr Wissensspektrum
• Erweitert Ihre Kompetenzen im Hinblick auf die mentale Begleitung von Kindern und Jugendlichen in Ihrer Funktion als Eltern, Großeltern, Erzieher*innen
• Liefert Ihnen neue, reizvolle Ideen, Mentaltraining in Ihren pädagogischen Beruf zu integrieren

Lehrinhalte

• Neue wissenschaftliche Erkenntnisse in Bezug auf Kinder und Jugendliche aus dem Bereich der Hirnforschung, Medizin und Psychologie
• Psychoneuroimmunologie
• 4 Shapes (Bewegungsformen) für eine gesunde psychische und physische Entwicklung
• Lerntypen
• 4 Temperamente
• Erfolgreiches Lernen mit Hilfe mentaler Techniken
• Tools zur Steigerung der Motivation
• Tools gegen Ängste und Selbstzweifel
• Entwicklung der „Selbste“ (Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit)
• Stärken stärken – Schwächen thematisieren
• Ziele definieren, verbalisieren und umsetzen
• Zukunft verursachen – Entscheidungen jetzt stimmig treffen
• Mentale Techniken und Übungen

Zeitliche Investition

• 20 Präsenzeinheiten
• 3 Tage
• Reflexionsgespräch