Ausbildung
Mentaltraining Basismodul 2
Vertiefung der mentalen Techniken
- Kosten
- € 350
- Abschluss
- Zertifikat
Zielgruppe
Teilnehmer*innen sind Personen,
- Interessierte Privatpersonen
- Interessierte aller Berufsgruppen
Ziele
- Kenntnis der Methode des mentalen Trainings
- Erkennen der Chancen und Möglichkeiten, die sich durch das Mentaltraining ergeben können
- Beherrschen mentaler Techniken und Übungen
- Integration der Methode Mentaltraining ins persönliche und berufliche Leben
Ihr persönlicher Nutzen
- Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
- Erhöhung der Lebensqualität durch das Integrieren der theoretischen Inhalte, Tools, mentalen Techniken und Übungen in das eigene Leben
- Erkenntnisse im Hinblick auf eine bewusste, positive und konstruktive Lebensführung
- Anregungen für eine Vertiefung ins Mentaltraining und Motivation für eine mögliche Ausbildung zum*zur Dipl. Mentaltrainer*in
Lehrinhalte
- Wünsche und Visionen
- Technik der Visualisierung
- Zieldefinition, Zielerreichung
- Selbstwirksamkeit
- Konstruktive Kommunikation
- Emotionsmanagement
- Glaubenssätze
- Technik des Loslassens
- Technik: Affirmationen
- Wohlstandsbewusstsein vs. Mangelbewusstsein
- Dankbarkeit
Teilnahmevoraussetzungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Sprachkenntnisse: Deutsch B2
- Abgeschlossene Schul- bzw. Berufsausbildung
- Mentaltraining Basismodul 1
Zeitliche Investition
- 16 Präsenzeinheiten à 50 Minuten
- MS-Teams-Einheiten nach Bedarf zur Klärung offener Fragen
- Reflexionsgespräch
- 52 Einheiten Selbststudium, sofern Sie das nachfolgende Modul 3 besuchen
Danach möglich
ISO 21001:2018
Ö-Cert
Steirische Gewerbliche Bildungsanbieter